O Poder de um Hábito Prazeroso


A rotina pode nos consumir, e ter espaços para recarregar as energias é fundamental! Por isso elencamos 4 hábitos de pessoas altamente saudáveis.


1) Jardinagem (libera hormônios do prazer)

2) Esportes (traz movimentação e energia)

3) Música (para vários momentos diferentes)

4) Leitura (aumenta a capacidade de concentração e atenção)



E você? Qual hábito tem ou gostaria de tirar do papel? Compartilhe nos comentários!


www.foxheadhunter.com

Ajudando pessoas e grupos a evoluírem


49 visualizações0 comentário

© 2020 por Fox Headhunters - CNPJ 36495344/0001-66 - Av. Itinguçu, 1589 - Penha - São Paulo/SP